Gesundheitliche Vorbeugungen etc... - Thema anzeigen

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 Betreff des Beitrags: Gesundheitliche Vorbeugungen etc...
BeitragVerfasst: 24.08.2005 22:58 
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Anfänger
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Registriert: 07.07.2005 17:42
Beiträge: 27
Wohnort: Idar-Oberstein
Dieses Thema ist an alle Sänger gerichtet vorallem die als Solisten tätig sind...
Mich als Sänger und immer mit dem Thema konfrontierten Mensch interessiert es wie ihr euch gegen Erkältung, Halsschmerzen etc. schützt oder tut wenns soweit ist!
Was hilft bei euch besonders gut , was eher nicht usw...

Ich persönlich habe bei einer Erkältung sofort heftig mit Bronchien und Lungenschmerzen zu tun was natürlich nicht grade lobenswert ist, zumal dies meist lange braucht eh es verheilt ist!Dagegen hilft meist nur inhalieren und Medizin.
Bei gewöhnlichen Halsschmerzen hiflt bei mir am besten Tee, irgendwelche Bonbons und leichte Halsschmerztabletten helfen irgendwie nichts außer das sie ganz nett schmecken zwinkernd

Vorbeuge Maßnahmen etc. kenne ich nicht!

Bin gespannt auf eure Hausmittelschen....
MfG Richard

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[FONT=Arial]König Richard, Held von Osten,
sankst du wirklich schon hinab?
Muss dein Schwert im Meere rosten,
oder deckt dich fern ein Grab?
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BeitragVerfasst: 24.08.2005 23:16 
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Trusted Junior

Registriert: 13.08.2005 09:44
Beiträge: 179
Also heiße Milch mit Butter hilft ganz gut,

ebenso kleingehacktes Knoblauch aufn Löffel und mit Wasser schlucken, nicht kauen!!! sonst stinkts breit grinsend

Oder einfach positiv denken, wirkt manchmal Wunder. Also in Richtung sich intensiv gesund vorstellen, mal die Selbstheilungskräfte aktivieren!!

Extrem heißes Fußbad mit trockenem Senf hilft auch ne Erkältung und laufende Nase zu stopen.

P.S. Ich bin kein Sänger, aber eine mir sehr nahe stehende Person ist Sängerin zwinkernd .. also nicht wundern, daß ich auch noch Sänger sei breit grinsend


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BeitragVerfasst: 24.08.2005 23:22 
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Registriert: 07.07.2005 17:42
Beiträge: 27
Wohnort: Idar-Oberstein
eine sehr nahestehende person..das klingt ja sehr nett breit grinsend
ok danke für die tips...heiße milch und honig kenn ich aber mit butter muss ich mal testen und die anderen sachen kannte ich auch noch nicht! klingt zwar einiges sehr skuril aber was solls zwinkernd man will ja gesund werden

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BeitragVerfasst: 24.08.2005 23:32 
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Trusted Junior

Registriert: 13.08.2005 09:44
Beiträge: 179
Ist russische Hausapotheke zwinkernd

eine sehr nahestehende person..das klingt ja sehr nett


Findste? zwinkernd Ich würde sagen es ist mehr als nett :p

Also sie hat mit den Sachen super Erfolge. Sie hat nen super empfindlichen Hals, der sie oft plagt, aber bis jetzt hat sies immer geschafft für die vielen Auftritte fit zu sein Smile Vor allem das mit dem Knoblauch!!

Gruß
Benjamin


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BeitragVerfasst: 24.08.2005 23:34 
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Anfänger
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Registriert: 07.07.2005 17:42
Beiträge: 27
Wohnort: Idar-Oberstein
ja seeehr nett zwinkernd
einfach den kram schlucken oder mit gurgeln oder so was?

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BeitragVerfasst: 24.08.2005 23:43 
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Trusted Junior

Registriert: 13.08.2005 09:44
Beiträge: 179
nix gurgeln .. da stinkt man nur nachher .. einfach genüsslich herunterschlucken breit grinsend


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BeitragVerfasst: 24.08.2005 23:45 
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Anfänger
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Registriert: 07.07.2005 17:42
Beiträge: 27
Wohnort: Idar-Oberstein
hehe kann ich auch alternativ einen kräuterschnaps trinken breit grinsend

besten danke für den tip! werd ich gleich morgen mal testen.bin nämlich zur zeit etwas indisponiert...
macht deine "sehr vertraute Sängerin" denn auch was zur regelmässigen Vorbeuge?

Gruß und besten Danken Richard

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BeitragVerfasst: 25.08.2005 00:07 
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Semi-professional
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Registriert: 23.10.2003 22:29
Beiträge: 297
Wohnort: Minden
Allgemein hilft zur Vorbeugung gegen Erkältungen "das übliche", also die Stärkung des Immunsystems.
Gesund und ausgewogen ernähren. Zurückhaltender Lebensstil (zumindest, was Rauchen und Alkohol angeht).
Viel trinken! (Wasser :P)
An letzteres habe ich mich bei einer Chorfreizeit nicht gehalten (einfach vergessen).
Und auch, wenn man trotz allem krank wird: Trinken, Trinken, Trinken (dazu hatte ich dann 2 Tage die Gelegenheit...)

Und immer auf Mama hören breit grinsend
d.h. lieber etwas zu dick angezogen usw.

_________________
"Das größte Verbrechen eines Musikers ist es,
Noten zu spielen, statt Musik zu machen." - Isaac Stern


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BeitragVerfasst: 25.08.2005 00:17 
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Trusted Junior
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Registriert: 30.01.2003 23:30
Beiträge: 173
Wohnort: Greifswald
Also ich schwöre auf Umckaloabo. Das wird aus einer afrikanischen Wurzelpflanze gewonnen und wirkt vorbeugend, aber auch ähnlich wie ein Antibiotikum heilend, wenn's für die Vorsorge schon zu spät ist. Bin schwer davon begeistert, weil es sehr schnell wirkt, keine Chemie ist und die bösen Krankheitserreger nicht resistent dagegen werden können, egal wie oft oder kurz man es eingenommen hat.
Bevor ich darauf stieß hatte ich auch immer sehr oft, heftig und lange mit Bronchitis zu kämfpen, aber damit konnte die letzte innerhalb von 4 Tagen restlos beseitigen! Und seit ich das Zeug entdeckt habe, brach danach dann auch nie wieder eine aus.

Als Hausmittelchen gegen kratzenden Hals hilft bei mir, wenn ich abends einen kalten Waschlappen um meinen Hals lege, darüber ein Handtuch wickle und damit schlafen gehe.

Und sonst vorbeugend halt viel Vitamine essen, viel frische Luft, körperliche Bewegung, ausreichend Schlaf und geistige Auszeiten gönnen, dann kann man auch ohne Impfung um die bösen Grippewellen gut herumkommen.

Lieben Gruß, dodo

_________________
Solange Menschen denken, daß Tiere nicht fühlen, müssen Tiere fühlen, daß Menschen nicht denken!!
www.musicanta.de =^.^= www.doz-webdesign.de


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: 25.08.2005 07:35 
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Trusted Junior

Registriert: 13.08.2005 09:44
Beiträge: 179
Die afrikanische Wurzel kann ich auch gut bestätigen ... phänomenales Teil!!


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