Also mir hat mal jemand gesagt, das die "Kalbs-le-ber-wurst" (oder?) ganz bekannt sein soll.
Das funktioniert so:
Mal angenommen, du hast in der linken Hand Triolen und rechts Achtel. Dann schlägst du doch (gleichzeitig) so
links-------rechts-------[Kalbs-]
links----------------------[le-]
------------rechts--------[ber-]
links----------------------[wurst]
In Noten: Achtel + Sechzehntel + Sechzehntel + Achtel (=Achteltriole)
War das verständlich?
Ich finde, es funktioniert für langsame Stücke ganz gut bis man drin ist.
Bei schnelleren ist es aber einfacher die Hand, die nicht die Melodie hat (meistens die Triolen, oder?), so lange im Tempo zu spielen, bis man sie "automatisiert" hat. Meistens krieg ich das sowieso am besten hin, wenn ich gar nicht drüber nachdenke.
Ich hoffe, dass ich dir helfen konnte

!
Fantasia